隱形眼鏡配戴上常見的盲點

1. 隱形眼鏡配戴時間過長
   長時間配戴隱形眼鏡，會讓眼睛無法呼吸，症狀輕則眼睛乾澀，嚴重時則導致角膜發炎或破皮，會讓角膜血管增生，尤其是長期待在冷氣房的人，也容易因為房內空氣乾燥、淚液分泌減少，影響到隱形眼鏡的透氧率，角膜新生的血管和隱形眼鏡摩擦，導致血管破裂，嚴重還可能會讓角膜混濁失明。建議一天配戴時間最好不超過六到八小時，回家後第一件事，就是盡快拔下你的隱形眼鏡！
2. 長時間配戴瞳孔放大片或變色片
   長時間配戴瞳孔放大片或變色片，容易造成眼睛傷害，主要因為這類隱形眼鏡多有染劑等化學物質，長時間配戴，或一次次的清潔沖洗，都可能讓染劑脫落，不僅眼睛可能感到刺痛、有異物感，嚴重時甚至還會紅腫、發炎。
3. 日拋當周拋使用
   有些民眾可能為了省錢，將日拋的隱形眼鏡當周拋使用，周拋甚至當成月拋，雖說看起來似乎還頗乾淨完整，但每種產品的目的性不同，厚薄度不同，含水量也不一樣，所以一定要照著包裝上的指示使用，嚴格遵守產品的使用期限，不要等到隱形眼鏡破裂或出現裂痕才丟棄換新的，否則細菌的滋生也會導致眼睛的感染。
4. 非含水量高就越保濕
   隱形眼鏡的含水量與材質有關，含水量越高材質就越軟，越能服貼眼球的弧度，感覺上較舒服，但缺點是不耐乾，需要很多水份滋潤，因此其實不適合乾眼症的人。因為乾眼症眼淚分泌不足，不可能再提供多餘水份給隱形眼鏡，因此乾眼症患者要配戴含水量低的硬式隱形眼鏡，如果非得配軟式不可，最好使用無防腐劑的人工淚液來滋潤易乾的隱形眼鏡。
5. 隱形眼鏡與配件清潔不佳
   不少民眾圖方便，直接用開水保存隱形眼鏡，或重複使用保養液，但這是十分具風險的行為，看似清澈的水，以及使用過的清潔液，其實都潛藏無數細菌或微生物，增加因感染、角膜破皮到醫院報到的風險。
   
   除了配戴時一定要先清潔雙手之外，清洗隱形眼鏡也得用隱形眼鏡鏡片專用清潔液，切記生理食鹽水不能拿來保存鏡片，它沒有殺菌功能，也容易滋生細菌，造成眼睛感染。
6. 游泳時戴隱形眼鏡
   水中的細菌或微生物易附著在隱形眼鏡上，導致眼睛感染，因此隱形眼鏡族若想要游泳，建議先備好有度數的蛙鏡。
7. 不是所有人都適合戴隱形眼鏡
   很多狀況下其實不適合戴隱形眼鏡，例如有角膜炎、結膜炎、青光眼等的人，而一般的人戴隱形眼鏡如果有眼睛紅、強烈異物感或疼痛等不適症狀，都應該要立即停止配戴隱形眼鏡並就醫，不要硬撐繼續戴，或是胡亂自行點眼藥水，以免造成眼睛更嚴重的傷害。

1. 長距離的騎車或是乘坐飛機時：因為騎車行駛時空氣對流的速度加快，使隱形眼鏡所含的水份急劇減少，鏡片逐漸乾燥變硬，而損傷角膜的上皮組織。
2. 搭飛機時：機艙內乾燥空氣的影響，會出現乾澀不適應的現象；
3. 感冒或發燒的時候：感冒時，人體的免疫力下降，眼睛的抵抗力也就下降，加上隱形眼鏡透氧性差，就容易造成淚液分泌減少，無法把細菌沖刷走，造成細菌的在隱形眼鏡跟眼球之間繁殖，導致發炎，眼睛紅腫，和分泌物增加。